Boyolali, Jawa Tengah – Prajurit Kodim 0724/Boyolali melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester II Tahun Anggaran 2024 di Lapangan Atletik Mojosongo, Kecamatan Mojosongo, Kabupaten Boyolali, pada Selasa (15/10/2024).
Tes Samapta ini merupakan program rutin dari komando atas yang bertujuan untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit TNI AD, khususnya anggota Kodim 0724/Boyolali, sehingga dapat menjalankan tugas pokoknya dengan lancar dan maksimal.
Sebelum pelaksanaan garjas dimulai, seluruh anggota diwajibkan memeriksa tensi tekanan darah yang dilakukan oleh tim kesehatan dari Klinik Kartika 24 Boyolali. Setelah dinyatakan memenuhi syarat, para anggota dapat melanjutkan dengan mengikuti tes garjas.
Adapun materi tes kesegaran jasmani yang harus dilaksanakan meliputi:
– **Tes Kesegaran A**: Lari jarak 3.200 meter.
– **Tes Kesegaran B**: Pull up, sit up, push up, dan shuttle run.
– **Tes Kemampuan Renang Militer**: Renang dengan jarak 50 meter.
